自分流だからこそ無理なくストレスなく続け気分ハツラツに!【36歳女性:52kg→50kg】
年齢を重ねると体のたるみが気になり、体やお尻のラインを隠す服を選びがちになってしまいます。そんな時こそ!ダイエットは無理せず、ストレスをかけず、自分のペースを作り4週間で2kg減量。無理がないから続けられる自分のやり方を発見し気分ハツラツに!!
年齢を重ねると体のたるみが気になり、体やお尻のラインを隠す服を選びがちになってしまいます。そんな時こそ!ダイエットは無理せず、ストレスをかけず、自分のペースを作り4週間で2kg減量。無理がないから続けられる自分のやり方を発見し気分ハツラツに!!